牛皮癣是一种常见的自身免疫性疾病，它会导致皮肤表面出现红、鳞屑状的皮疹以及角化过程增强。根据患者年龄、病情严重程度和治疗方案的不同，笔者建议以下几个措施。
首先，对于患有牛皮癣的患者来说，最重要的是保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑所导致的精神压力，因为这些情绪都容易引发病情加重。患者需要认识到，这种疾病并不会影响到他们的正常生活，只要及时治疗，患者也能享受美好的生活质量。
其次，对于牛皮癣患者治疗方法的选择，医生需要根据患者的年龄、病情严重程度和身体健康状况等因素进行评估。一般来说，当局部治疗无效，或者病情严重、泛发性（全身多处感染）时可以选择内服药物。但需要注意的是部分牛皮癣药物潜在的副作用安全性争议较大。所以在用药前一定要经过充分的评估和讨论，确保治疗方案的确切可靠。
最后，患者在平时的日常生活中需要遵循严格的卫生习惯，避免暴晒阳光（紫外线）或过度压力刺激牛皮癣部位，能够对于症状进行有效缓解。同时，良好的生活习惯、合理的饮食结构以及加强身体锻炼都是可以增强免疫力，减轻病情的有效措施。
综上所述，对于河南57岁女人患牛皮癣这一病例，我建议患者在治疗过程中，除了注意以上几点之外，还可以在日常护理皮肤时使用一些天然的保湿品进行前期护理，如甘油、植物油类等，减缓角质过度生长，保持皮肤湿润以减少症状的出现。当然，在严重的病情下，还需要根据个人需要与医生进行相关治疗方式的选择，同时需要注意详细记录治疗方案的过程和效果，随时进行调整以确保治疗方案的准确性，有效性和安全性。
